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【适合人群】
1、的人群;
2、想系统深入学习的人群;
3、想从事瑜伽行业的人群。
【课程内容】
初学者课程:入门课、基础流瑜伽
舒缓压力的课程:呼吸冥想、水晶钵冥想
伸展及提升柔韧度的课程:火箭流、阴阳瑜伽
创伤治疗的课程:理疗瑜伽、经络瑜伽、流瑜伽曼陀罗
核心力量的课程:体式正位
排毒减肥的课程:热力拉伸