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【招生对象】
一、希望系统深入的学习瑜伽并打算进阶到流瑜伽练习的瑜伽爱好者
二、希望系统认识与学习,并准备往瑜伽方面发展者
三、渴望梳理体式,提升对体式的感知日后自己能安全练习者
年龄:不限
性别:男女
【课程大纲】
1.基础理论课程
2.瑜伽基础哲学
3.运动解剖学/生理学
4.瑜伽饮食
5.基础梵文
实践操作课程:瑜伽体式/呼吸控制法/瑜伽唱颂/冥想/清洁法/体式纠正及辅助工具的运用/教学法/课程编排/瑜伽老师职业规划/教学实践